Workout

Domande su domande

Un altro di quei giorni in cui ci si sdraia a letto la mattina, senza sapere come iniziare la giornata. Domande come “cosa indosso?”, “quali sono i miei appuntamenti?”, “cosa devo fare per prima cosa?”, “cosa cucino stasera?”. …

Ok, cominciamo in modo strutturato: prima di tutto alzatevi, prendete un caffè, mettetevi la tuta da corsa e andate a fare jogging. Dopo di che, la vostra testa sarà libera e potrete andare avanti con la routine di oggi.

Buongiorno!

P.S. Tornate a trovarci di tanto in tanto – vi racconterò presto alcuni dei miei giri di corsa preferiti a Monaco di Baviera e sul Lago di Garda.

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